Профилактика боли в спине

Боль в спине – это признак патологических процессов в организме, непосредственно, в позвоночнике. Лечением недугов позвоночника занимается врач – мануальный терапевт.

Врачи «Клиники доктора Игнатьева» помогут справиться с болью в позвоночнике в кротчайшие сроки. Записываться на прием к мануальному терапевту следует заранее. 

У 80-100% населения наблюдаются боли в позвоночнике разного характера. У женщин и у мужчин пик частоты недугов позвоночника приходится на возраст 40 лет.

Виды боли в позвоночнике:

  • острая боль;
  • хроническая боль. 

Симптоматика

Основные симптомы боли в позвоночнике:

  • повышение температуры;
  • головокружение;
  • рвота;
  • понижение тонуса мышц;
  • ноющие и колющие боли;
  • отечность. 

Для постановки точного диагноза проводят дифференциальную диагностику с такими недугами, как остеохондроз, сколиоз, спондилез, остеоартроз, ушибы, травмы, раковые опухоли, инфекционные заболевания.

Лечение боли позвоночника в «Клинике доктора Игнатьева»

Методики мануальной терапии:

  • вытяжение позвоночника;
  • ортобиономия;
  • висцеральная терапия;
  • постизометрическая релаксация мышц;
  • краниосакральная терапия;
  • миофасциальный релиз. 

Перед тем, как назначить лечение, врач собирает анамнез, отправляет пациента на МРТ или КТ отдела позвоночника, сдачу анализов крови и мочи.

Профилактика боли в спине:

  • правильная осанка – правильное положение мышц при ходьбе, сидя, лежа, в положении стоя, при физических нагрузках. В любом положении следует не сутулиться, держать ровно спину, шею не вытягивать вперед. При длительном сидении под ноги лучше следует подставлять скамеечку. Нужно делать перерывы, вставать на 15-20 минут, разминать ноги, менять позу, перемещать вес тела с одной ноги на другую;
  • делать резкие движение при наклонах запрещается. Следует присесть, взять необходимую вещь и спокойно встать, держа спину прямо;
  • спать на полутвердом матрасе, лежа на боку для расслабления позвоночника;
  • отсутствие вредных привычек;
  • сбалансированное питание;
  • позитивный эмоциональный настрой;
  • выполнение физических упражнений для укрепления мышц спины и живота. 

Перед выполнением упражнений следует проконсультироваться со специалистом «Клиники доктора Игнатьева» в г. Киев. Мануальный терапевт на основании полученного анамнеза может назначить действенное лечение для восстановления функций позвоночника. На прием можно попасть по предварительной записи.


Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. Боль в спине — это всего лишь  симптом, который может свидетельствовать...
  2. Медикаментозное лечение вертеброгенной радикулопатии (радикулита, осложненного остеохондроза), выраженного болевого синдрома,...
  3. Здравствуйте! Мне 39 лет, вес 105кг, рост 177см. Год назад...
Оставить вопрос


Пожалуйста, проверьте свое сообщение на ошибки и читабельность!

  1. Владимир - Serpuhov, 47, Russian Federation   ( 30.10.2014 в 11:19)

    Может ли это заболевание быть профессиональным заболевание машиниста тепловоза.Постоянные толчки, вибрации, резкие повороты, сгибания и разгибания шеи, а также длительная вынужденная статическая позиция, особенно с шеей, наклоненной вперед.

    Вполне вероятно, что Ваша работа способствовала заболеванию. Дальнейшие нагрузки следует уменьшить или полностью ограничить. Таким пациентам мы рекомендуем пройти курс лечения, а дальше укрепить мышцы и связки, чтобы позвоночник смог выдержать дальнейшие нагрузки. C уважением.