Боль в спине после катания зимой на лыжах, сноуборде, санях

6c8da1a0e4c06c0d4a749030967a9524_hТравмы позвоночника после катания зимой на сноуборде, лыжах, санях или от обычного падения на льду одни из самых частых. Чаще всего возникают повреждения межпозвоночных дисков поясничного отдела, перелом копчика, травмы шейного отдела, компрессионные переломы позвоночника, разрывы связок суставов.

Клиника Доктора Игнатьева специализируется на диагностике и лечении заболеваний позвоночника. Запишитесь на очный осмотр к врачу по контактным телефонам.

Травмы спины на сноуборде и лыжах

Нередко катание на лыжах или сноуборде заканчивается сильными падениями на ягодицы, позвоночник или конечности. Выворот ноги или сильный толчок в кисть несет скрытую угрозу в микротравмах позвоночника. Спустя несколько лет могут возникнуть отдаленные последствия в спине.

Специалисты Клиники Доктора Игнатьева рекомендуют соблюдать следующие простые правила:

 

  1. Соблюдайте технику безопасности при использовании снаряжения;
  2. Соизмеряйте свои навыки со сложностью предстоящих трасс;
  3. Избегайте переохлаждений поясницы, спины;
  4. Пейте много теплой жидкости, не употребляйте алкоголь перед катанием;
  5. В случае травм, звоните по контактным телефонам клиники для срочной консультации и дальнейших действий.

Боль в пояснице после спуска с горки на санях, доске

6e0220rhho-big-350Катание на санях или современных «досках», специальных «лопатах» крайне рискованно. Это опасней даже травм на сноуборде или лыжах. Особую угрозу несут обычные пластиковые изделия для лучшего скольжения на горках. Спускаясь с высоты, каждый бугор амортизируется исключительно позвоночником. Уже после первого спуска может появиться острая боль в области ягодиц, анального отверстия, месте соединения крестца с позвоночником (низ поясницы). Реже травмируется грудной отдел, область между лопатками или ребер.

Сани более безопасные, могут амортизировать часть ударов на буграх.

В случае, когда есть желание кататься на подобных изделиях, рекомендуется выбирать склоны  без трамплинов, с ровной поверхностью. Под ягодицы необходимо подкладывать любые амортизирующие изделия или группироваться защищая позвоночник от толчков на склонах.

Головные боли, боль в шее часто возникают после падения на льду.

Диагностика позвоночника после падений в зимнее время

Игнатьев Радион Геннадиевич, неврологПри возникновении постоянной боли в спине или значительных травмах на склонах, рекомендовано немедленно обратиться к врачу для последующей диагностики. Золотым стандартом диагностики позвоночника является МРТ.

Следует знать, что лечение последствий травм необходимо проводить как можно раньше. Многие последствия травмы проявляются спустя 1,5-2,5 года спустя.

Частые причины, которые можно обнаружить при диагностике:

  • Межпозвоночная грыжа поясничного, шейного отделов;
  • Перелом копчика, позвоночника;
  • Подвывихи позвонков;
  • Растяжения, разрывы связок, мышц и некоторые другие.

Запишитесь на осмотр к врачу для постановки диагноза.

Похожее:

Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51+7 (969) 049-25-06+34 684 344 499

Статьи по теме:

  1. Боль в спине по утрам после родов – важный симптом,...
  2. Боль в спине после родов ЭКО – это один из...
  3. Боль в спине и коленях после родов – это сильные...

Оставить вопрос


Пожалуйста, проверьте свое сообщение на ошибки и читабельность!