Упражнения при парамедианной протрузии с5-с6

Здравствуйте, доктор. У меня левая парамедианная протрузия с5-с6, прошу вас помочь мне. Как вылечить ее консервативным методом, какие упражнения для этого делать, каких физических нарузок и упражнений избегать? Заранее очень благодарен!

Консультант: Зарядка не лечит протрузии, ее задача — создать мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в стабильном состоянии. Если в позвоночнике есть проблемные ПДС, из-за которых идет перегрузка дисков и образовалась протрузия, то зарядка противопоказана (будет неравномерная нагрузка на диск, что повлечет увеличение протрузии). Не рекомендованы физические нагрузки, перепады температуры, сидячая работа.


Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. К сожалению, без своевременного лечения прогноз неутешительный. Особенно это касается тех...
  2. На полученных т1-,т2 — взвешенных изображениях (ВИ) пояснично-крестцового отделов позвоночника...
  3. Шейная грыжа – крайняя форма проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника. Одной...
Новые статьи
Оставить вопрос


Пожалуйста, проверьте свое сообщение на ошибки и читабельность!

  1. Валерий - Tuapse, Krasnodarskiy Kray, Russian Federation   ( 10.01.2014 в 20:39)

    Здравствуйте! МРТ диагноз — протрузия L4-L5. Есть гарантия, что после ваших сеансов не будет рецидива?

    Какие упражнения делать при перекосе таза? Здравствуйте. Если после пройденного лечения вы не будете выполнять наши рекомендации, нарушать режим — рецидив будет. С Уважением.

  2. Ирина - Ukraine   ( 06.09.2013 в 08:02)

    Здравствуйте!
    У меня длительное время болела точка на выходе седалищного нерва. Ходила на массаж, там посоветовали обратится к ортопедам — сказали одна нога короче другой на 1,5 см, из-за чего страдает позвоночник.

    Надо его выравнивать — подбивать на одной туфле набойку больше на 1,5 см.
    Походила на неравных туфлях — боль усиливается, тяжело ходить.
    Может, из-за грыжи и протрузий (диагноз поставил невропатолог).

    Почитала статью о докторе Игнатьеве и возникла мысль о том, что проблема в самом позвоночнике и ноги разные из-за смещения дисков.

    Скажите, есть ли смысл корректировать обувь или все-таки надо выравнивать позвоночник?

    Консультант: Займитесь лечением и диагностикой позвоночника. Обычный перекос таза может давать ложное укорочение более 20мм, а ношение стелек вызовет разрушение суставов.

  3. Эмиль - Russian Federation   ( 15.07.2013 в 09:15)

    Здравствуйте. У меня протрузия грудного отдела, работаю в спецназе. Приехал в отпуск в город Оренбург. Куда вы мне посоветуете сходить? Вообще, что делать? Снимки есть. Заранее спасибо.

    Консультант: Если вы действительно хотите добиться результата — подойдите серьезно к проблеме, во время отпуска такие проблемы не решаются. Вам нужен врач, который специализируется на лечении данной проблемы.

Какие упражнения делать при перекосе таза?