Чтобы избежать операции по удалению межпозвонковой грыжи, пациенту необходимо ежегодно проходить профилактические осмотры, начиная с раннего возраста и до глубокой старости. А также при появлении первых неприятных симптомов – болей в спине, онемении рук или ног – не заниматься самолечением, а своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Это поможет на ранних стадиях диагностировать заболевание и начать лечение без оперативного вмешательства.
Лечение межпозвонковой грыжи без операции (Киев) лучше начинать с записи на прием к специалисту-вертебрологу – врачу, который занимается лечением заболеваний позвоночника. Для лечения в медицинских клиниках украинской столицы применяются методики, которые проверены временем, успешно применяются во всем мире и имеют положительные отзывы пациентов, которые избавились от мучительных симптомов грыжи позвоночника:
- мануальная терапия – специальные приемы воздействия руками мастера на суставы и ткани пациента;
- рефлексотерапия – иглоукалывание с целью активизировать акупунктурные точки организма;
- лечебная гимнастика – курс физических упражнений для укрепления мышц спины и предотвращения рецидивов заболевания;
- физиотерапевтические процедуры – электрофорез с применением лекарственных препаратов растительного происхождения, магнито- и лазеротерапия, ультразвуковые методики, ударно-волновая терапия, электростимуляция;
- массаж – классический общий, точечный, рефлекторный, стоун-терапия;
- гирудотерапия – лечение пиявками;
- апитерапия – лечение пчелоужаливанием, а также продуктами пчеловодства.
Все вышеперечисленные методики позволяют избежать сложной операции на позвоночнике по удалению межпозвонковой грыжи. Хирургическое вмешательство не дает гарантии, что грыжа не возникнет уже на следующем межпозвонковом диске. Восстановительный период пациента занимает более полугода. И операция рекомендована лишь в самых сложных случаях, когда межпозвонковая грыжа уже нарушила функционирование органов таза.
Новокаиновая блокада при грыжах тоже дает лишь временный эффект, позволяя снять сильную боль в период обострения. Но при частом использовании может вызвать атрофию связок пораженного отдела позвоночника. Поэтому более результативными остаются безоперационные методики. При несвоевременном и неграмотном лечении грыжа может грозить пациенту инвалидностью.
Профилактика межпозвонковой грыжи
Несколько простых советов опытных вертебрологов помогут вам сохранить позвоночник здоровым и подвижным:
При ходьбе держите голову и спину прямо, шею не вытягивайте вперед.
При сидении – спина прямая, ноги достают до пола, также удобная для позвоночника поза, когда ноги стоят на подставке, чтобы колени были выше уровня бедер.
Во время сна – постель не должна быть очень мягкой или чрезмерно жесткой. Идеальный вариант – кровать с жестким щитом, покрытая тонким матрасом. Либо специальный ортопедический матрас, который помогает позвоночнику полноценно отдохнуть во время сна.
Во время еды – не передайте, лишний вес негативно влияет на позвоночник. Придерживаетесь сбалансированной диеты, отказавшись от соленых, жирных, жареных и консервированных блюд.
Вредные привычки – необходимо отказаться от курения – никотин сужает сосуды и капилляры, нарушая циркуляцию крови в межпозвоночных дисках.
Спорт – плавание – идеальная физическая нагрузка для профилактики заболеваний позвоночника и восстановления при лечении межпозвоночной грыжи. В воде нагрузка на позвоночник минимальная, риск травмирования сведен на нет. Также для правильной растяжки спины рекомендуется йога, пилатес, калланетика.
Самые актуальные темы:
- Лечение шейного остеохондроза
- Симптомы грыжи шейного отдела
- Мануальная терапия при межпозвоночной грыже
- Детский мануальный терапевт (Киев)
- Протрузия диска с2 с3
Статьи по теме:
Доброе утро. Скажите пожалуйста, сколько будет стоить курс лечения у врача из 12 посещений. У меня грыжа в крестового отделе позвоночника. Ноющая, тянула боль в пояснице в ранее 4:00 утра и до момента пока не расхожусь. Днем абсолютно не беспокоит и не болит. Спасибо, с ув.Виталий 0673067652
Здравствуйте. У моей мамы межпозвоночные грыжи, ей 39 лет но мучается она с этой болезнью уже много лет. Она проходила лечение и перепробывала много процедур, но увы ничего не помогло. Сей час она лежит и встает с мучительной болю…Последняя надежда не вас. Скажите пожалуйста сможете ли ы нам помочь ??
Вот заключение КТ-исследования посяничного отдела моего позвоночника: КТ-признаки дегеративно-дистрофических изменений в исследуемых сегментах(хондроз, медианная грыжа диска L4-5, формирующаяся левосторонняя парамедианная грыжа диска L5-S1, спондилоартороз.
А вот это МРТ шейного отдела позвоночника : Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника (хрящевые узлы тел позвонков, выпрямлен физиологический шейный лордоз, остеохондроз в сегментах С3-С4, С4-С5, С5-С6, заострены конці тел позвонков, участки субхондрального склероза тел С3-С4).
Задне-парамедиальные протрузии м/п дисков С3-С4 до 1,5 мм, С4-С5 до 3,0 мм, С5-С6 до 2,0 мм (ширина канала – 10,0 мм.) , сдавливающие дуральный мешок и поддавливающие спинно-мозговые корешки с обеих сторон на уровне С4-С5. Сужены м/п отверстия на этих уровнях неравномерно с обеих сторон.
Патологического изменения МР-сигнала от вещества спинного мезга в шейном отделе позвоночника не определяется.
Здравствуйте! Пришли результаты МРТ Диагноз:признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника с нарушением статики,С-образного сколиоза влево с ротацией позвонков,анатомически относительно узкого позвоночного канала,задне-боковой протрузии дисков L4-L5 и L5-S1 двигательного сегмента, на фоне протрузии правосторонней парамедианной грыжи диска L5-S1 , спондилоартроз-больше изменения на уровне L4-L5 и L5-S1 двигательного сегмента. Нейрохирург сказал нужна операция, грыжа большая 7,3 мм и внутри и удаление грыжи с диском. Но я ведь даже ещё не проходила никокого лечения и это первые признаки, что начала болеть нога и мурашки.Боли не очень сильные, в основном мурашки. Раньше только иногда беспокоила поясница, но через несколько дней проходила.Как вы думаете? Может мне стоит полечиться?
Добрый день, у меня грыжа L4-L5 8mm, L5-S1 5mm, каковы мои шансы на выздоровление безоперационное? Мне 20 лет, травму получил во время тренировок. Полгода не занимаюсь спортом. Лечился медикаментозно. Сейчас начинаю толстеть, поэтому мне нужно решиться: или операция, или ваша клиника. Заранее благодарю.
Здравствуйте! Мне 36 лет. У меня грыжа L5-S1 2.11см слева + рассеянный склероз с правосторонним парезом (средн.степень). Оперировать отказались. Что мне делать?
Доброе утро. Доброе утро. Мне делали МРТ, и врача смущает один показатель: Дорзально медианно-парамедианное выбухание диска L4-L5, с латерализацией вправо, аксиальным размером до 5-6мм, с подвязочным распространением каудально, вертикальный размер до 14мм. Врача смущает размер 14 мм, что это? Скажите, пожалуйста, моем случае обязательна операция?
У меня следующая проблема, около года назад была травма, не сильная, после этого вела достаточно активный образ жизни. Каталась на сноуборде и занималась активно батутным спортом (нагрузка на позвоночник немалая). Месяца 4 назад начала периодически беспокоить спина, со временем чаще. Сделала МРТ и обнаружили протрузию диска L4-L5 3,2мм, грыжу диска L5-S1 7,5мм, грыжа ушла назад. Тянет левую ногу, до колена, иногда ощущение мурашек. Но на пятки/носочки могу становиться. Сходила к неврологу, сказал – нужно вырезать, иначе буду периодически ее залечивать, стану постоянным клиентом врачей. Также сказал, что возраст (мне 24) и состояние организма позволят быстро восстановиться, что операция не сложная и не опасная.
Подскажите, стоит ли делать операцию? Смогу ли я снова вернуться к активному образу жизни и спорту?