Возможен ли спорт при протрузия диска?!

Все зависит от того спорта, какой выберет человек. Бодибилдинг, конный спорт, бег не рекомендуются при протрузиях.

В то время как легкий фитнес, длительные прогулки (без нагрузки на позвоночник), нормированное плаванье допустимы, хотя могут и не нести исключительно пользу.

Протрузия это болезнь, которая возникает из-за перегрузки позвоночника, об этом нужно помнить.

Протрузия лечится и при правильном подходе ничем не угрожает пациенту.

Без лечения, если человек будет продолжать заниматься спортом, то, скорее всего, возникнут осложнения: множественные протрузии, межпозвоночные грыжи, радикулярные синдромы и т.д.

Похожее:

Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. К сожалению, без своевременного лечения прогноз неутешительный. Особенно это касается тех...
  2. Протрузия диска – патология, при которой происходит выпячивание за пределы позвоночного...
  3. Безусловно, это одна из самых опасных патологий позвоночника! Главная ее опасность...
.


Пожалуйста, проверьте свое сообщение на ошибки и читабельность!

  1. Анзор - Kuban, Krasnodarskiy Kray, Russian Federation

    Могу ли посещать зал, делать такие упражнения как становые и приседания с весом, и какое должно быть лечение, достаточно медикаментозного ? Спасибо)

    Протрузия дисков и спорт

  2. Ольга - Norway

    Здравствуйте,подскажите пожалуйста,два года назад после родов начала болеть спина,как показало мрт три протрузии.планирую рожать еще одного малыша,возможно ли? Боли в нижней части спины практически постоянны,также болят колени и часто сводят судороги,в есть проблемы в шейном отделе.смогу ли я родить естественным путем без оперативного вмешательства.заранее спасибо за ответ.

  3. Яна - Tekeli, Almaty, Kazakhstan

    Добрый вечер! Хотела бы узнать, возможно с таким диагнозом заниматься фитнесом. Приседать со штангой, делать выподы, ….

    Спорт при протрузиях

  4. Ирина - Winnipeg, MB, Canada

    Здравствуйте! Моя дочь (22 года) занимается пол-денсом (гимнастика на шесте) уже больше 4-х лет. Полтора или два года назад она упала на копчик, была сильная боль, она обратилась к семейному врачу, он сделал небольшой осмотр и направил на рентген, который показал, что никаких поражений (трещин) нет. На том и успокоились. А примерно через год ее стали беспокоить боли, точнее какая-то скованность и затянутость при определенных движениях, особенно наклонах вперед. Она ходила с различным специалистам, в т.ч. и к остеопату, принимала разное лечение в виде вытягиваний, массажей и т.п., но только прошлым летом очередной доктор направил ее все же на МРТ (точнее, это был СТ скан), который показал что у нее межпозвонковая грыжа диска в поясничном отделе. Врач (мануальной терапевт) применял различные нетрадиционные методы лечения, в т.ч. ставил иголки и поджигал их, а когда сделали МРТ, она показала, что есть протрузия этого же диска. Мой вопрос к Вам: можно ли ей и дальше заниматься этим спортом? и послужило ли падение причиной ее теперешней проблемы? Или это сами физические нагрузки стали причиной этого? Заранее спасибо.

  5. Zara - Armenia

    Здраствуйте, у меня нет возможности приехать к вам, но скажите пожалуста есть серезные нарушения?

  6. Ришат - Russian Federation

    Дегеративно дистрофические изменения шоп 1-2 стадии,спондилоартроз.Дорсальная протрузия межпозвонкового диска c5-c6.стеноз спиномозговог канала.

  7. георгии - Chisinau, Chişinău, Moldova, Republic of

    здравствуйте!!меня зовут Георгии…мне 19 лет…я занимаюсь вольной борьбой…у меня потрузии межпозвоночных дисков в сегменте L3-L4,L5-S1..после лечения уколами alflutop….dexinal…..acid nicotinic…потом можно продолжить профессионально заниматься спортом??

    Можно ли при протрузии заниматься спортом

  8. Виталий - Khmelnitskiy, Khmel'nyts'ka Oblast', Ukraine

    Здравствуйте, хочу начать ходить в тренажерный зал.Но раньше делал Мрт позвоночника.Результаты прикрепляю, и еще есть 1 или две протрузии в поясничном отделе, но результят я где то потерял.Можно ли заниматься вообще, я понимаю хоть и с малейшими нагрузками на позвонок? Спасибо.

    Бег при протрузии диска

  9. Соломон - Stavropol, Stavropol'skiy Kray, Russian Federation

    Здравствуйте. Можно ли заниматься пауэрлифтингом при таком диагнозе? Спасибо.

    Можно ли заниматься фитнесом при протрузии

  10. Евгения - Spassk, Kemerovo, Russian Federation

    Скажите на сколько все серьозно? Мне только 20, не хочу испортить себе жизнь есть ли надежда на восстановление?

    Фитнес при протрузии

  11. Бонк Татьяна - Russian Federation

    Здравствуйте! подскажите каким видом можно заниматься при данном диагнозе: йога, танцевальная аэробика, стэп, силовой фитнес, стрейченг

  12. Бонк Татьяна - Russian Federation

    Здравствуйте! Будьте добры подскажите каким из перечисленных видом спорта я могу заниматься при данном диагнозе : танцевальная аэробика, силовой фитнес, стэп, пилатес, йога, стрейченг. Спасибо!

  13. Сергей - Kazakhstan

    Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли продолжать заниматься смешанными боями при L5-S1 ?

    Можно ли заниматься спортом с протрузией

  14. Тимур - Mogilev, Minskaya Voblastsʼ, Belarus

    Подскажите пожалуйста

  15. Тимур - Minsk, Mahilyowskaya Voblastsʼ, Belarus

    У меня нет возможности приехать к вам в клинику . Может подскажите какое лечение нужно.

    Можно ли бегать при протрузииМы не назначаем лечение в онлайн консультации. Для того чтобы помочь пациенту нужно его видеть и с ним работать. Вы можете обратиться в своем городе к врачу и получить лечение. Выздоравливайте.

  16. Тимур - Grodno, Hrodzyenskaya Voblastsʼ, Belarus

    здравствуйте каким образом можно перевести позвоночник в порядок. И сколько месяцев понадобиться.

    Каким спортом можно заниматься при протрузии?Для лечения необходимо приехать в Киев на неделю, запись по телефонам Клиники.

  17. Тимур - Grodno, Hrodzyenskaya Voblastsʼ, Belarus

    Меня 29 лет .Занимаюсь бодибилдингом давно .Месяц как спина болит сделал мрт .l4-5 2mm и L5-ls 4,5 mm . На заключение написано.мрт- признаки остеохондроза пояснично – крестцового отдела позвоночника.протрузии L4-5 , L5-s1 . Я без это спорта просто не могу.Я не представляю своей жизни без спорта.Посоветуйте мне пожалуйста

    Протрузии и спортУ Вас грыжа средних размеров, компресия нервных корешков отдает в обе ноги. Вам нужно привести в порядок позвоночник и со временем можно будет вернуться к спорту. Но учитывая нарушения в позвоночнике – необходимо будет пересмотреть упражнения: во первых обязательно фиксация поясницы поясом, во вторых убрать осевую нагрузку с весом – приседания со штангой и аналоги. С уважением

    Протрузии и спорт

  18. Филипп - Tallinn, Harjumaa, Estonia

    Здравствуйте

    При центральных протрузиях L4-L5 и L-5-S1 можно ли ездить на велосипеде?

  19. Андрей - Kaluga, Kaluga, Russian Federation

    Здраствуйте.
    У меня после МРТ обнаружили ,,Центральная (физиологическая) протрузии дисков v14-v15, v15-vs1 глубиной 3мм. Я очень люблю бокс -это часть моей жизни, могу ли я продолжить заниматься им?

    Лечится ли протрузия дискаЕсли будете продолжать, Ваши проблемы будут усугубляться. Протрузии перерастут в грыжи. Здесь необходимо выбирать Вам или спорт или здоровье.

  20. Наталья - Vitebsk, Vitsyebskaya Voblastsʼ, Belarus

    Можно ли продолжать занятия хоккеем при таком диагнозе?. Невролог в детской поликлинике дал разрешение и сказал что протрузия l5 s1 4,1мм ,для позвоночного канала 13,2 мм незначительна и не навредит. От чего же тогда боли в спине в том районе позвоночника где протрузия?

    Лечится ли протрузия диска

  21. Наталья - Vitebsk, Vitsyebskaya Voblastsʼ, Belarus

    Здравствуйте,мой сын с 6 лет занимается хоккеем , ему 10 у него обнаружили дорсальную протрузию l5 s1 размером до 4,1 мм ,саггитальный размер позвоночного канала 13,2 мм. Беспокоят боли в спине при резких движениях на тренировках .Мп сигналот косного мозга тел позвонков не изменен. Поясничный лордоз выпрямлен .Паравертебральные ткани не изменены. Костно деструктивных изменений не выявлено.
    Заключение: дорсальная протрузия МПЛl5s1.дегенеративные стеноз позвоночного канала на уровнеl5s1

    Можно ли бегать при протрузии диска

  22. Александр - Chisinau, Chişinău, Moldova, Republic of

    Добрый день!мне 20 лет, я жаловался на боли в спине и меня направили пройти компьютерную томографию грудной отдел позвоночника,и было обнаружено Грыжа Шморля смежных замыкающих пластин в среднем и нижнем грудном отделе позвоночника,хотелось бы узнать по подробнее об этом,как лечит и лечится ли вообще?и можно ли заниматься на турнике и брусьях,а так же Боксом?

  23. Марина - Barnaul, Altayskiy Kray, Russian Federation

    Доброго времени !
    Мне 22 года, и только обнаружилось ,что у меня один позвонок в пояснично- крестцовом отделе “бабочка” , и протрузия L5-S1. Скорее всего врождённая, раньше не беспокоило ничего вообще и травм таких небыло. Обнаружилось нелепо , после кардио тренажера выполнила глубокий присед без веса получила болевой шок и потеряла сознание .После обследования и выявления причины 2 месяца меня лечили медикаментозно, аква терапии, мануальные массажи, лфк курс , но боль не уходила. Отказалась от блокад и систем , но занялась плаванием и турником – после чего ещё через 2 месяца боли прошли без медикаментов , так как сформировался мышечный корсет.
    Теперь мне необходимо закончить лечение , меня направляют на пиявок без повторной диагностики, поможет ли это для прохождения полного лечения ?!
    И опасен ли этот позвоночник при планировании беременности ?

  24. Станислав - Russian Federation

    Мне 21. Заключение МРТ: дегенеративно-дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника. Протрузии L4-L5, L5-S1. Стеноз позвоночного канала. Пртрузии циркулярные, 0.3см. Сдавливают дуральный мешок. Позвоночный канал сужен 1.2 см. Можно ли мне продолжать заниматься смешанными единоборствами после лечения?

  25. Юлия - Vladivostok, Primorskiy Kray, Russian Federation

    Здравствуйте , скажите пожалуйста ,у меня поставлен диагноз -протрузия поясничного отдела позвоночника,можно ли заниматься пилатасом ? Ведь там присутствуют ряд упражнений для спины.

    Консультант: При протрузиях в поясничном отделе необходимо ограничивать занятия спортом, в том числе и пилатес. Физические упражнения разрешены лишь после устранения причины образования протрузий.

  26. Наталья - Ukraine

    Здравствуйте, занимаюсь в спорт зале с маленькими весами ( не более 15 кг). Периодически болит спина, врач поставил диагноз небольшая протрузия. Могу ли я продолжать заниматься дальше, и какое должно быть лечение? Спасибо.

    Если Вы и дальше будете нагружать свой позвоночник, резерв исчерпаете, и может случиться обострение. У Вас есть перегрузка в позвоночнике, если ее не убрать, процессы будут прогрессировать и увеличиваться. Запишитесь на консультацию, мы занимаемся такими пациентами.

    Можно ли заниматься спортом при протрузии

  27. Асель - Kazakhstan

    Добрый день!

    Я занимаюсь спортом (бокс) и он для меня очень важен, скажите пожалуйста могу ли я продолжать тренировки и если нет, то на какое продолжительность времени и при каком лечении?

    Можно ли заниматься спортом при протрузии82% людей занимающиеся спортом вынуждены бросить затею спустя 2-3 мес. из-за серьезных травм. Оф. статистика и факт. Многое зависит от Вас и вашего здоровья. C Уважением.

  28. Дмитрий -

    Добрый день ,скажите пожалуйста как лечить протрузии ?Что делать с сосудами в шее ?Беспокоит слабость ,подавленность ,раздражительность ,мутное и смешанное сознание ,дереализация,мушки в глазах,звон в ушах ,давление .
    Стало хуже в 5 раз после физ занятий,когда нагнулся вниз и стало резко хуже и по сей день .Такое состояние около 3 лет ,после физ нагрузок стало хуже .Можно ли в дальнейшем давать небольшие физ нагрузки ?Бег,трен зал ,турники ,мяч ,большой теннис?Колол актовегин ,никотиновую кислоту ,витамины для позвонка ,пил ковентон форте ,аспаркам ,диакарб ,грандаксин Стало лучше на % 20 .Гидроцефалия с детства .Что может давать такое состояние ?Вышлю вам заключение ,прикрепляется только по одному ,по этому вышлю в разных сообщения .

    Спорт при протрузии У Вас киста в пинеальной области, выраженная гидроцефалия, аномалии хода сосудов – ни один из данных диагнозов мы не лечим. Обратитесь к сосудистым и нейро- хирургам. С Уважением!

    Спорт при протрузии

  29. Ольга -

    Здравствуйте!Скажите, можно ли посещать баню или сауну при протрузии позвоночника и грыже Шмоля?

    Спорт при протрузии Хотя, перепады температуры не рекомендованы при данной проблеме, в период затишья, когда нет никаких симптомов заболевания – посещать баню или сауну можно. С Уважением.

  30. Вячеслав -

    МРТ – исследование шейного отдела позвоночника
    Физиологический шейный лордоз выпрямлен. Тела позвонков правильной формы, с краевыми остеофитами. МР – сигнал от тел позвонков однородный. Высота межпозвонковых дисков снижена. МР-сигнал от межпозвонковых дисков снижен на T2 – ВИ за счёт дегидратации. В сегментах С3 – С4, С4- С5 определяются задние, на широком основании протрузии межпозвонковых дисков до 2 мм,без признаков компрессии нервных корешков.
    В сегментах С5-С6 определяется задняя, на широком основании, с латерализацией вправо прорузия межпозвонкового диска 2,5 мм, без признаков компрессии нервных корешков.
    В сегменте С6-С7 определяется задняя, на широком основании , с латерализацией вправо прорузия межпозвонкового диска 2,5 мм, без признаков компрессии нервных корешков.
    Межпозвонковые суставы: суставные щели неравномерной ширины; субхондральный склероз суставных поверхностей. Анатомия краниовертебрального перехода не нарушена. Спинной мозг,включая цереброспинальный переход , имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру. Пре – и паравертебральные мягкие ткани не изменены.
    Заключение: МР – картина остеохондроза шейного отдела позвоночника, протрузий межпозвонковых дисков С3-С4,С4-С5,С5-С6,С6-С7.
    Какие методы применяются, как и в какой срок проходит лечение? Можно ли сейчас заниматься в фитнесе ( бегом ),плавать в бассейне, кататься на велосипеде?

    Протрузия и спорт Мы видим, что поражено большое количество межпозвоночных дисков и сам позвоночник в целом, это говорит про системность заболевания. Вероятнее, есть перегрузка отдела из-за не правильной работы позвоночника. Нужно провести полную диагностику и определить где есть сбой в биомеханике. Лечат данные проблемы коррекцией, а далее укрепляют мышечно-связочный аппарат. С Уважением.

    Протрузия и спорт

  31. Del -

    можно ли закачать эти отделы с помощью фитнеса (спорт зала)
    сделал мрт вот диагноз

    Протрузия и спорт Нет. Нагрузки при данной проблеме категорически противопоказаны. С Уважением.

    Бассейн при протрузиях

  32. Елена -

    Дочке 14 лет заключение МРТ: средне-задняя протрузия дисков l5/s1 3мм.Вопрос:возможно ли дальнейшее занятие профессиональным плаванием ?

    Можно ли заниматься бегом при протрузии Категорически – нет! С Уважением.

  33. abashka -

    Здравствуйте! Пол года как сильнее боли стали Заключение МР По Т1 и Т2 в двух проекциях поясничный лордоз усилен.Снижение МР сигнала по Т2ВИ межпозвонковых дисков, высота l4 l5 S1снижена. Определяется Дорзальное медианно парамедианное выбухание диска l4 l5 размером до3мм,l5 S1 размером до 3мм с деформацией переднего контура дурального мешка. В теле l4 позвонка определяется округлый участок повышенного МР сигнала no T2 Ви Stir ВИ размером 3мм характерный для оттека.На сколько это серьезно?

    Парамедиальная протрузия диска Это ваша старая проблема, которая уже привела к разрушению трех дисков и поражению одного позвонка. Задумайтесь о своем здоровье, обратного пути не будет. Даже если бы мы брались за лечение, уже курс составлял бы не менее полу года. С Уважением.

  34. Александр -

    Как лечить остеохондроз первой степени с начинающейся протрузией?

    Протрузии дисков и спорт Остеохондроз можно сравнить со старением, он не лечится. Протрузии образуются из-за перегрузки позвоночника и не равномерного давления на диски. Исключите нагрузки, укрепите позвоночник, проведите коррекцию.

  35. Юлия -

    Доброго времени суток! На протяжении нескольких лет беспокоят сильные боли в грудном отделе позвоночника. Немеют пальцы рук и ног, сильная слабость, головные боли, шум в ушах, головокружения.
    Вчера прошла МРТ:
    На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях кифоз выпрямлен.
    Высота межпозвоночных дисков Th8/Th9 и Th11/Th12 снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от дисков исследуемой зоны по Т2 снижены, в большей степени вышеописанных дисков.
    Задняя медиальная протрузция диска Th2/Th3, размером до 0.3 см, деформирующая прилежащие отделы дурального мешка.
    Левосторонняя задняя парамедиальная протрузция диска Th11/Th12, размером до 0.4 см, частично прикрытая остеофитами, деформирующая прилежащие отделы дурального мешка.
    Просвет позвоночного канала обычный, сигнал от структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменён.
    Округлой формы гемангиома в теле L1 диаметром до 2,2 см.
    Мелкие грыжи Шморля замыкательных пластинок тел Th11, Th12 позвонков.
    Форма и размеры остальных тел позвонков обычные, дистрофические изменения в телах позвонков, передне-боковые костные разрастания.
    Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника.
    Скажите, пожалуйста, какие методы лечения применяются при такой клинике? Буду признательна за ответ.

    Консультант: Мы проводим коррекцию позвоночника, устраняем причины заболевания в позвоночнике. Далее назначается лечебная зарядка и вас ведут наши специалисты. Курс лечения от 1,5 мес.

  36. Денис -

    Здравствуйте! Мне 21 год. Занимался баскетболом и ходил в тренажёрный зал. Года 2 назад при поднятии штанги заболел пояснично-крестцовый отдел. МЕсяц где то болел. но потом прошёл. А 2 месяца назад, играя в баскетбол, в прыжке сильно прогнулся назад. После этого боли в пояснице возобновились. Пошёл на приём неврологу. Сделал МРТ.

    Вот результаты заключения:

    При спинальной МРТ на уровне L1-S3 костной деструкции не определяется. Физиологиче¬ский лордоз сглажен. Позвоночный канал в сагиттальном диаметре от 16-17 мм. Признаки не¬стабильности в сегменте L5-S1 с дорсальным смещением тела L5 до 4-5 мм, с умеренной ком¬прессией вентральной порции дуразьного мешка. Отмечается умеренное снижение интенсив¬ности сигнала в Т2 режиме пульпозных ядер поясничных дисков L1 -2-3-4-5 за счет дегидрата-ционных изменений ; снижение интенсивности сигнала в Т2 режиме межпозвоночного диска на уровне L5-S1 исследования, за счет дегенеративно- дистрофических изменений, высота его в дорсальной части снижена ; дегенеративные изменения в дугоотростчатых суставах в сегментах L.2-3-4-5-S1. гипертрофия желтых связок и суставных фасет ; краевые мелкие вентральные и латеральные заострения апофизов тел позвонков в L.4-5-S1. Выявляется диффуз¬ное дорзальное выбухание межпозвонкового диска в сегменте L2-3 до 1-2 мм . минимальной компрессией вентральной порции дурального мешка. Выявляется диффузная протрузия меж¬позвонкового диска в сегментах L.3-4-5 дорсально и бифораминально до 3-4 мм c компресси¬ей вентральной порции дурального мешка , вместе с проявлениями спондилоартроза сужива¬ет корешковые каналы L3, L4 слева и справа на 1\3, с компрессией содержимого боковых карманов. В сегменте L5-S1, на фоне нестабильности , выявляется парамедианная справа грыжа до 7-8 мм . сужением позвоночного капана на этом уровне до 11-10 мм и начальных отделов корешковых каналов до 1\3, с компрессией содержимого боковых карманов Несколько больше справа . Спинной мозг не изменен, не компримироеан. Паравертебральные мягкие тка¬ни без видимой патологии.
    ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР – признаки остеохондроза . грыжи диска L5-S1 , поясничного отдела позвоночника с указанными патоморфологическими проявлениями на фоне правостороннего левостороннего сколиоза. Ретродисфиксация тела L5.

    Врач из лечения назначил только массаж, токи Бернара, прогревание парафином и ультрозвук. Сказал что этого достаточно, нужно что бы мышцы привыкли к тому, что случилось с позвоночником.
    Я не могу сказать что у меня сильные боли, но когда долго сижу (более 1-2 часов) начинает болеть попа (тазобедренные суставы и вроде копчик) и небольшая тянущая нервная боль в правой ноге еле чувствуется.

    Скажите пожалуйста, достаточно ли такого лечения? И можно мне ли заниматься каким либо видом спорта, а то я без спорта уже не могу. Более месяца ни чем не занимаюсь, самочувствие отвратительное.

    Консультант: Спорт не рекомендован, скорее он Вам навредил и будет дальше вредить. Лечение должно быть комплексным и системным.

  37. Андрей -

    Дочери 10 лет. ДЗ: МР-картина дегенеративных изменений нижне-грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника, протрузии дисков L6S1 Th12. Занимаемся бадминтоном. Можно-ли?
    По Т1 Т2 в двух проекциях лордоз сохранен. Небольшой левосторонний сколиоз. Отмечается переходный пояснично-крестцовый позвонок-люмбализация. Высота межпозвонкового диска L5S1 и сигналы от него по Т2 ВИ снижены за счет дегидрации, высота и сигналы от остальных дисков исследуемой зоны сохранены. Задняя медианная протрузия диска L5-S6, распрастраняющаяся в просвет позвоночного канала, деформирующая прилегающие отделы дурального мешка размером до 0,25см. Определяются физиологические протрузии дисков L4-L5 , размерами до 0,2см. Просвет позвоночного канала обычный, сигнал от структур спинного мозга по Т1иТ2 не изменен. Форма и размеры тел позвонков обычные, сигнал от костного мозга не изменен. В доступных обзору областях грудного отдела позвоночника определяется снижение высоты и сигналов от межпозвонкового диска Тh11/T12. Задняя левосторонняя парамедиальная протрузия диска Th11/Th12, распространяющаяся в левый латеральный карман, умеренно деформирующая прилежащие отделы дурального мешка, размером до 0,25см. Грыжа Шморля в каудальной замыкательной пластинке тела Th11 позвонка (задняя медианная протрузия диска L5S1).
    Проделали курс массажа , электростимуляции, электрофорез с карипазином 6раз, делаем ЛФК и ходим в бассейн. Этого достаточно или что-то еще присоединить?
    У нас методика Игнатьева. Манипуляционная медицина. Нужно провести коррекцию позвоночника манипуляционными техниками. Посмотрите видео Игнатьева о проблеме.
    Я так понимаю, это только в Киеве делается, мы из московской области.
    Пожалуйста, скажите, наша ситуация поправима или все очень плохо?

    Консультант:Для такого возраста ситуация более чем серьезная.

Протрузия спорт