Поскольку грудной остеохондроз – это дистрофически-дегенеративные изменения, имеющие место в межпозвонковых дисках, то первой задачей при лечении является улучшение трофики этих структурных элементов позвоночника. Для этого пациент должен находиться на учете у врача-вертеброневролога и регулярно проходить у него курсы мануальной терапии, а также другие способы улучшения кровоснабжения грудного отдела позвоночного столба.
Мануальные воздействия можно чередовать или дополнять физиотерапевтическими процедурами – глубоким прогреванием тканей электротоком, магнитотерапией, ультразвуком и т.д. Все эти методики улучшают кровенаполнение сосудов на уровне микроциркуляции, тем самым способствуя устранению гипоксии и дефицита питания в пораженной зоне.
Замедлить возрастные изменения можно также упражнениями на расслабление и повышение гибкости, регулярными занятиями спортом с адекватной нагрузкой на спину и конечности. Лучшим вариантом для любых возрастных категорий пациентов является плавание.
Кроме того, важно приучить себя спать на жесткой поверхности, желательно наличие ортопедического матраса и подушки. Необходимо также беречь спину от переохлаждения, вызванного сыростью и сквозняками.
Похожее:
Самые актуальные темы:
- Протрузия диска l5 s1
- Защемление седалищного нерва
- Болевой прострел в спине
- Немеют пальцы левой руки
- Ишиас пять этапов лечение
Статьи по теме:
- Шейно-грудной остеохондроз характеризуется выраженным болевым синдромом, поэтому, в первую очередь, еще...
- Лечение шейно-грудного остеохондроза заключается в полной перемене режима жизни. Необходимо избавиться...
- В остром периоде важно облегчить состояние больного, устранив выраженный болевой синдром приемом...
А у меня еще в детстве была травма грудного отдела позвоночника и с возрастом начались боли. Обратилась к врачам в fdoctor сказали, что остеохондроз. Вот теперь лечат, а я наверно пойду в спортзал и закачаю больное место.