Профилактика боли в спине

Боль в спине – это признак патологических процессов в организме, непосредственно, в позвоночнике. Лечением недугов позвоночника занимается врач – мануальный терапевт.

Врачи «Клиники доктора Игнатьева» помогут справиться с болью в позвоночнике в кротчайшие сроки. Записываться на прием к мануальному терапевту следует заранее. 

У 80-100% населения наблюдаются боли в позвоночнике разного характера. У женщин и у мужчин пик частоты недугов позвоночника приходится на возраст 40 лет.

Виды боли в позвоночнике:

  • острая боль;
  • хроническая боль. 

Симптоматика

Основные симптомы боли в позвоночнике:

  • повышение температуры;
  • головокружение;
  • рвота;
  • понижение тонуса мышц;
  • ноющие и колющие боли;
  • отечность. 

Для постановки точного диагноза проводят дифференциальную диагностику с такими недугами, как остеохондроз, сколиоз, спондилез, остеоартроз, ушибы, травмы, раковые опухоли, инфекционные заболевания.

Лечение боли позвоночника в «Клинике доктора Игнатьева»

Методики мануальной терапии:

  • вытяжение позвоночника;
  • ортобиономия;
  • висцеральная терапия;
  • постизометрическая релаксация мышц;
  • краниосакральная терапия;
  • миофасциальный релиз. 

Перед тем, как назначить лечение, врач собирает анамнез, отправляет пациента на МРТ или КТ отдела позвоночника, сдачу анализов крови и мочи.

Профилактика боли в спине:

  • правильная осанка – правильное положение мышц при ходьбе, сидя, лежа, в положении стоя, при физических нагрузках. В любом положении следует не сутулиться, держать ровно спину, шею не вытягивать вперед. При длительном сидении под ноги лучше следует подставлять скамеечку. Нужно делать перерывы, вставать на 15-20 минут, разминать ноги, менять позу, перемещать вес тела с одной ноги на другую;
  • делать резкие движение при наклонах запрещается. Следует присесть, взять необходимую вещь и спокойно встать, держа спину прямо;
  • спать на полутвердом матрасе, лежа на боку для расслабления позвоночника;
  • отсутствие вредных привычек;
  • сбалансированное питание;
  • позитивный эмоциональный настрой;
  • выполнение физических упражнений для укрепления мышц спины и живота. 

Перед выполнением упражнений следует проконсультироваться со специалистом «Клиники доктора Игнатьева» в г. Киев. Мануальный терапевт на основании полученного анамнеза может назначить действенное лечение для восстановления функций позвоночника. На прием можно попасть по предварительной записи.


Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-22-01+7 (969) 049-25-06+34 684 344 499

Статьи по теме:

  1. Здравствуйте! Мне 39 лет, вес 105кг, рост 177см. Год назад...
  2. Боль в спине — это всего лишь  симптом, который может свидетельствовать...
  3. Медикаментозное лечение вертеброгенной радикулопатии (радикулита, осложненного остеохондроза), выраженного болевого синдрома,...
Оставить вопрос или перейти на ФОРУМ.


Пожалуйста, проверьте свое сообщение на ошибки и читабельность!

  1. Владимир - Serpuhov, 47, Russian Federation   ( 30.10.2014 в 11:19)

    Может ли это заболевание быть профессиональным заболевание машиниста тепловоза.Постоянные толчки, вибрации, резкие повороты, сгибания и разгибания шеи, а также длительная вынужденная статическая позиция, особенно с шеей, наклоненной вперед.

    Вполне вероятно, что Ваша работа способствовала заболеванию. Дальнейшие нагрузки следует уменьшить или полностью ограничить. Таким пациентам мы рекомендуем пройти курс лечения, а дальше укрепить мышцы и связки, чтобы позвоночник смог выдержать дальнейшие нагрузки. C уважением.