Сутулость – деформация спины, возникающая чаще всего вследствие слабости мышц и отсутствия полезной привычки держать осанку. Как правило, сутулость наблюдается в детском возрасте, особенно в период усиленного роста скелета. У подростков сутулость может приобрести устойчивую форму с формированием искривления позвоночника – усиленного грудного кифоза. При этом деформации подвергаются костные структуры позвоночного столба, поэтому заболевание уже с трудом поддается консервативным видам лечения.
Врачи-вертеброневрологи «Клиники доктора Игнатьева» в Киеве настоятельно советуют родителям приводить своих детей в кабинет профильного врача при первых же признаках сутулости. Если вовремя не предпринять необходимые меры, нарушение осанки быстро прогрессирует, приводя к образованию необратимых нарушений нормальной линии позвоночного столба. Опытные специалисты клиники проводят консультацию, осмотр и обследование больных ежедневно, после предварительной записи на прием.
Причины сутулости ↑
Среди самых частых причин сутулости можно назвать:
- Слабое развитие мышц спины у ребенка при общем ослабленном состоянии организма;
- Неправильная привычка – ребенок не приучен держать спину в выпрямленном положении;
- Аномалия развития позвоночника, которая в полной мере выявляется у старших детей, а в 5-6-летнем возрасте воспринимается, как обычная сутулость;
- Сколиоз позвоночника – его боковое искривление – так же выглядит вначале, как сутулость;
Истинная сутулость – это нарушение осанки, которое выправляется при горизонтальном положении ребенка на жесткой ровной поверхности или если попросить малыша выпрямить спину в вертикальном положении. Даже если имеет место анатомическое искажение линии позвоночного столба, его еще можно скорректировать при помощи мышечного напряжения.
Но если стаж сутулости имеет многолетний срок, то такое искажение осанки уже невозможно исправить напряжением мышечного каркаса спины. Такая патология требует активного врачебного вмешательства с использованием специальных приемов лечения. Самые тяжелые случаи искривления позвоночника нуждаются в оперативных методиках коррекции.
Сутулость – по сути болезнь позвоночника, которую нужно как можно быстрее лечить
Диагностика сутулости ↑
Сутулость – это, по сути, усиленный грудной кифоз.
Усиление грудного кифоза часто сопровождается одновременным сглаживанием или, напротив, усилением поясничного лордоза. Изменения наблюдаются и в другом физиологическом изгибе позвоночника – шейном лордозе. Причем, лордоз, в отличие от кифоза, характеризуется изгибом, направленным выпуклостью вперед.
Все нарушения осанки отлично видны на рентгеновских снимках. Рентгенографию можно сделать в нескольких проекциях позвоночника, а также в положении лежа или стоя.
Лечение сутулости ↑
Отлично помогает плавание – упражнения в воде позволяют укрепить мышцы спины без создания чрезмерной нагрузки на скелетную мускулатуру. Все физические нагрузки следует вводить постепенно, способствуя последовательному увеличению нагрузки. Лучше это делать под контролем врача или опытного детского тренера.
На поздних стадиях сутулость тяжелее поддается консервативному лечению. Врачи назначают больному длительный курс мануальной терапии, приемы которой направлены на вытяжение позвоночника, расслабление мышц, принявших неправильное привычное положение. Кроме того, глубокие воздействия помогают улучшить питание мышечных волокон, которые подверглись дистрофическим изменениям из-за отсутствия адекватной нагрузки.
Лечебная гимнастика вводится исподволь, в дополнение к мануальной терапии, и также используется в виде очень длительного курса. Это превосходный способ укрепить и разработать мышцы, которые годами испытывали чрезмерную нагрузку или не подвергались нагрузке вообще. Назначает упражнения и контролирует их выполнение сам лечащий врач.
Хорошего результата помогает добиться иглорефлексотерапия, физиопроцедуры. Важную роль играет назначение сбалансированного пищевого рациона с повышенным количеством белков, курса витаминно-минеральной терапии. При этом особое внимание уделяется кальцийсодержащим продуктам и препаратам.
Врачи-вертебрологи киевской «Клиники доктора Игнатьева» нередко констатируют тот факт, что лечение нарушений осанки бывает поздним, когда патология принимает уже необратимые формы. Продолжительные консервативные методики лечения не приносят ожидаемого положительного эффекта. Поэтому врачи вынуждены прибегать к радикальным способам лечения. Чтобы избежать подобных последствий, лучше начинать лечение сутулости как можно раньше – только так можно быстро излечить патологию и добиться полной реабилитации больного.
Самые актуальные темы:
- Боль в шее и затылке
- Синдром грушевидной мышцы
- Цервикоторакалгия
- Лечение остеохондроза позвоночника в Киеве
- Лечение позвоночника
Статьи по теме:
Здравствуйте! Ребёнку 6 лет , очень сутулится. Можно ли сутулость вылечить?
Здравствуйте Мне возраст 21, рост 160, вес 47 У меня не сильная сутулость от этого у меня болят начиная с шей до конца кости. Если хожу прямо до 2 раза больше болят особенно шея… Как можно вылечить?
Здравствуйте. Мне 34 года. У меня сыльная сутулость. При попытке выровнять спину, ощущаю боль. Есть шанс в моем возрасте исправить осанку?
Спасибо. Светлана.
Доброго дня. Мені 26, ріст170.вага 55кг. Я сутулюся. Частіше почалися болі в спині на рівні грудей. Є виражена гуля з правої сторони під лопаткою. Коли стараюся сидіти, ходити рівно то відчуваю нестерпну біль у спині. Хочу позбутися сутулості. До лікарів раніше не зверталася.
Здравствуйте. Мне 20 лет,162см роста, вес 63кг. Меня очень сильно беспокоит спина. Часто меня мучают боли около шейных позвонков, особенно когда много времени провожу на ногах. Я сильно сутулюсь, выпрямить спину у меня не получается как бы я не старалась. Раньше я ничем не болела, разве только что иногда болит сердце и кружится голова. Подскажите, что можно сделать для выправления спины и возможно ли вообще еще ее выравнивать. Ранее ни к каким докторам не обращалась.