Что делать, если одна нога короче другой

Одна нога короче другойВ медицине состояние, при котором одна нога короче другой получило название синдром короткой ноги. Главная опасность такого недуга заключается в том, что врачи не имеют надлежащего представления о нем. К тому же, отклонение в 5-6 миллиметров считают относительной нормой. Однако, часто причиной того, что одна нога короче другой, является перекос таза.

Клиника доктора Игнатьева имеет в штате ряд специалистов, которые на собственной практике убедились, что разница в ногах всего 3-4 миллиметра способствует искривлению позвоночника, нарушениям в положении таза, неправильному росту. Если не диагностировать разницу в длине ног своевременно, не начать лечить, то болезнь будет прогрессировать, что усугубит последующие нарушения функций позвоночника.

Механизм образования различных патологий ↑

Данное заболевание приводит к нагрузке на межпозвоночные диски, которая не распределяется равномерно. В дальнейшем это вызовет:

  • скручивание таза;
  • сколиотическое искривление позвоночника;
  • разворот 5-го поясничного позвонка;
  • блокировку сустава крестцово-подвздошной области на той стороне, которая противоположная короткой ноге.

Причины ↑

Если одна нога короче другой
Основная причина – это перекос или смещение таза с естественных позиций, что приводит к дисфункциональным патологиям в позвоночнике. В итоге, изменения коснутся оси распределения нагрузки при движении. Поэтому, часто смещение, перекосы в позиции таза сопровождаются болями в спине, шее.
Изменения в позициях меняет биомеханику, что приведет к грыже диска, дегенеративным изменениям в позвонках, остеоартрозу, сколиозу, радикулиту, стенозам спинального канала. К тому же, перекос таза постепенно вызывает такие последствия, как болевые проявления в области шеи, отдающие в руки, плечи, проблемы в конечностях. В детстве родителям могли ставить дисплазию ТБС или другие заболевания суставов.

Остеохондроз – недуг позвоночника, при котором тела позвонков, связки и суставы, межпозвоночные диски начинают терять способность к нормальной работе. Главная причина остеохондроза заключается во влиянии совокупности факторов, которые на протяжении долгого периода жизни влияют на позвоночник. Риск развития остеохондроза дополнительно создают травмы позвоночного столба, различные нарушения осанки. Некоторые больные связывают начало недуга с переохлаждением.

Люмбаго представляет собой синдром вертеброгенной природы. Он проявляется различными изменениями в области поясницы. Могут развиваться сильные острые боли, деформироваться поясничный отдел позвоночника с напряжением мышц и болезненностью тканей. Если говорить простым языком, то люмбаго называют «прострелом спины». Тогда Одна нога короче другойчеловек после появления простреливающей боли в области поясничного отдела не может самостоятельно разогнуться, вынужден принимать согнутое положение.

Симптомы укорочения конечности ↑

Симптоматика при неодинаковой длине ног может быть умеренной или выраженной. Последняя способствует значительному нарушению функциональных возможностей тела. Во время умеренных проявлений человек ощущает шаткость во время ходьбы, не исключены частые падения. Одно бедро становится выше другого.

Наиболее часто встречаются такие проявления, как боль:

  • в бедре, в паху, крестцово-подвздошных суставах;
  • в плече, районе шеи;
  • в пояснице, отдает в ногу;
  • в лодыжке, колене.

Если смещение таза наблюдается длительное время, то тело само станет компенсировать, корректировать нарушение асимметрии, биомеханики. В итоге, произойдет адаптация связок, сухожилий, мышц. Поэтому, лечение может затянуться на определенный отрезок времени. Помимо всего, перекос таза исправить тяжелее всего, поскольку идет формирование патологического стереотипа движений. Чем дольше будет присутствовать перекос таза, тем больше времени потребуется на восстановление мышечного баланса.

Диагностика нижних конечностей

Как правило, довольно просто понять, укорочена ли нога. Внимание обращают на длину штанины в положении стоя. Если одна кажется длиннее, чем вторая, или пятка при ходьбе постоянно наступает на штанину, то с большой вероятностью это синдром короткой ноги. Такая патология способствует, первым делом, нарушению процесса формирования у детей правильной осанки. Помимо этого, если у ребенка проявляется синдром короткой ноги, развивается болевой симптом в области поясницы. Болевые ощущения могут распространяться по ноге прямо до коленного сустава, доходить поверхности бедра.

Разная длина ног хорошо подвергается диагностике во время физикального обследования. При острой необходимости проведения диагностики различных изменений в тазобедренных суставах, позвоночнике могут назначить инструментальные методы обследования, как МРТ или рентгенография.

Лечение укорочения ноги

Одна нога короче другойЕсли обратиться с подобными жалобами в обычную больницу, то, скорее всего, назначенное лечение окажется малоэффективным и не приведет к полноценному излечению, даст только симптоматический временный результат. Техники, использующиеся ортопедической стандартной терапией, не способны унять напряжение в мышцах подвздошно-поясничного отдела. Все равно, нога так и останется короткой, сустав – блокированным, а таз – скрученным.

В такой ситуации клиника доктора Игнатьева предоставит лучших специалистов в сфере мануальной терапии. Они обучены целенаправленным, мягким, дозированным техникам, направленным на расслабление мышц подвздошно-поясничного отдела. Авторские методики доктора Игнатьева дают отличные результаты.

Профилактика

Регулярные занятия спортом, активный образ жизни, формирование физической формы. Развитая мускулатура – это залог поддержки всех костей в человеческом скелете. Мышечного дисбаланса можно избежать регулярной равномерной работой всех групп мышц.

Для профилактики тазового перекоса, облегчения имеющихся симптомов рекомендуется плавание, занятия на специальных тренажерах под присмотром грамотного специалиста, конный спорт. Все эти разновидности спорта будут исключать чрезмерную нагрузку на позвоночник, таз, предотвратят определенные недуги позвоночника.

Похожее:

Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51+7 (969) 049-25-06+34 684 344 499

Статьи по теме:

  1. Асимметрия бедер – это серьезный симптом, указывающий на заболевания нижних...
  2. Боль или невралгия седалищного нерва (ишиас) – главный клинический синдром серьезного патологического...
  3. Содержание: Причины боли в бедре Что делать если появилась боль?!...
Оставить вопрос или перейти на ФОРУМ.


Пожалуйста, проверьте свое сообщение на ошибки и читабельность!

  1. Ермек - Kyzylorda, Qyzylorda, Kazakhstan   ( 21.10.2017 в 11:59)

    Синдром укороченной ноги у меня и чувство перекоса таза как лечить

    Нога короче другой лечениеДобрый день. Необходимо выяснить причину укорочения, это за счет перекоса таза, или истинное укорочение ноги. В дальнейшем, назначаются курсы коррекции позвоночника.

  2. елена - Saint Petersburg, Sankt-Peterburg, Russian Federation   ( 13.10.2017 в 10:51)

    здравствуйте! ответьте на вопрос пожалуйста! если укорочение ноги на 5 мм, то под какую ногу подкладывать подпяточник, под короткую или под длинную?
    Спасибо.

  3. Анастасия - Russian Federation   ( 28.09.2017 в 16:03)

    Здравствуйте. У нас такая проблема. Ребёнку 4 месяца , в 2 месяца был перелом бедра. Лежали на вытяжки .после заметили, что нога которая была на вытяжки стала длиннее . можно ли это как то исправить?

  4. Оксана - Kiev, Misto Kyyiv, Ukraine   ( 14.09.2017 в 19:31)

    Добрый день.Дочке 10 лет.Одна ножка короче на 2см. Скалиоз.Девочка на инвалидности.Вы можете нам помочь?

  5. Наталья - Luchegorsk, Primorskiy Kray, Russian Federation   ( 14.09.2017 в 07:35)

    Скажите, пожалуйста, какой размер подпяточника нужен при разнице длины ног в 1,5 см. Моему сыну 8 лет. Перекос бедра 0,3 см и одна нога короче другой на 1,5 см. У нас в аптеке есть подпяточники только 0,6 см и 1 см. Ответьте, пожалуйста!

    Одна нога короче другой В первую очередь необходимо убедиться, что есть анатомическое укорочение ноги, для этого проводится рентген нижних конечностей стоя и промеряются длина всех костей на компьютере. Это нужно, для того, чтобы не перепутать ложное укорочение ноги (связанное с перекосом таза) с анатомическим укорочением. При ложном укорочении подпяточники противопоказаны — они могут ухудшить ситуацию. После этого решается вопрос о необходимой высоте компенсации, это может быть не только подпяточник, но и набойка или профилактика на каблук, которую вы делаете индивидуально на всю обувь ребенка в обувной мастерской.

  6. Андрей - Moscow, Moscow, Russian Federation   ( 20.07.2017 в 11:42)

    Добрый день.в три мясяца засетили укорочение правой ножки на 1см. До этого зделали впр.бедрл прививку от полиомтелита.ксть связь или нет не знаю.укорочение одиннаково в бедре и голени.ножка более худенькая.активна как и левая нога.ребенок активный .Сейяас 4 года.есть икс деформация.наги действия?

    Одна нога короче другой лечение

  7. Шахзод - Moscow, Moscow, Russian Federation   ( 29.06.2017 в 16:03)

    Меня машина ударила после него моя правая нога стало по короче мы его удлинили в течение 7 месяцев после этого моя нога стало крывее. Вы можете увидеть в фото

    Если одна нога стала короче

  8. MARINA - Israel   ( 17.06.2017 в 11:42)

    Мне кажется, что у меня одна нога короче. Как я могу узнать это точно?

  9. Светлана - Vladivostok, Primorskiy Kray, Russian Federation   ( 16.05.2017 в 12:12)

    Здравствуйте. Мой ребенок родился 7 месячным. Мы лежали в перинатальном центре, нам лечили пневманию тремя курсами антибиотиков. На последнем уколе нам попали в сидалищный нерв и у ребенка повело стопу во внутрь и сжались пальцы. Ребенку было 1,5 месяца. Сейчас нам 6 месяцев. Мы ходим к мануальному, неврологу, хирургу. Постоянно массаж без перерыва на ножки. Но толку ни какого. Ножка плохо выравнивается, становиться худее и меньше на см 2 от другой. Неужели нельзя больше ничего сделать ? Помогите пожалуйста.

  10. камал - Moscow, Moscow, Russian Federation   ( 14.05.2017 в 06:41)

    Здравствуйте.у.сына.нога.короче.1.5.см.диагноз.дцп..что.делать.

  11. Ольга - Russian Federation   ( 17.04.2017 в 15:02)

    Дочери в 2015 г. (было 12 лет) поставили «дисплозию» тазобедренного сустава (левая нога), делали операцию в Клиники САМГМУ (г. Самара), результат: левая нога стала стала короче на 2см. и нога стала смотреть немного в бок, дальнейшие реабилитации результатов не дали, вытяжку делать отказываются, говорят поздно! Сейчас ей 14лет. На данный момент дочь лежит в санатории «Волжские Зори» (г. Самара), процедуры результатов не дают, только нога и спина стала болеть меньше, но это опять же на некоторое время. Уже дочь стала комплексовать, что над делать, даже не знаем, хочется, что бы дочь стала нормальным, полноценным ребенком.

  12. Наталья - Korostyshev, Zhytomyrs'ka Oblast', Ukraine   ( 24.03.2017 в 20:03)

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста у ребенка возрастом 3,5 месяца одна ножка короче другой на1,5 см. Ставят диагноз гемиатрофия. Но разница только в ножке с лицом и руками все в порядке. Делали ренген тазобедреных суставов, там все хорошо. Может ли быть такое? И сможете ли вы нам помочь?

  13. Марина - Yuzhne, Odessa Oblast, Ukraine   ( 17.03.2017 в 21:53)

    Моей дочери 14лет мы сделали снимок таза -перекоса не обнаружили ,но визуально видно , что одно бедро выше другого , что это может быть, и можно ли все исправить в таком возрасте?

    Одна нога короче другойЕсли мы говорим о истинном перекосе таза, то он исправляется в любом возрасте. Для того, чтобы сказать что у вас, необходимо видеть причину на очной консультации. Можете приехать на консультацию как в Киев, так и в Одессу.

  14. Андрей - Moscow, Moscow, Russian Federation   ( 05.03.2017 в 13:20)

    Укорочена левая нога. Наблюдается укороченность ноги в голени.
    Поскажите, есть ли какие-то упражнения, которые позволят не усугубляться состоянию скелета в целом. Укорачивание с 13-14 лет, на данный момент 16, отклонение ~1 см

  15. Елена - Kiev, Misto Kyyiv, Ukraine   ( 05.02.2017 в 22:52)

    Здравствуйте, ребенку 12лет, укорочение ноги на 26мм, перекос таза на 1.3см. Носит стельки ортопедические. Можете ли вы помочь ? Врач нам посоветовал ждать 16летия и делать операцию.

    Если одна нога короче другойНеобходимо записываться на очную консультацию, для выяснения, укорочение ноги произошло за счет перекоса таза, или присутствует анатомическое (истинное) укорочение ноги. Это можно будет сказать только после диагностики. Если за счет таза, тогда мы в течении недели справляемся с данной проблемой.

  16. Алёна - Murmansk, Murmansk Oblast, Russian Federation   ( 13.01.2017 в 20:27)

    Здравствуйте. Дечери 14 лет, сколиоз поясн.отдела, левоя нога короче на 2 см, таз смещён.Прописали подпяточник 1,5 см, физ-ра. Ожидать ли положительный прогноз в лечении? Как долго будет проходить лечение в Вашем Центре. Спасибо.

  17. Татьяна - Brest, Brestskaya Voblastsʼ, Belarus   ( 09.01.2017 в 22:11)

    Добрый вечер. Моему сыну 9 месяцев, правая ножка короче на 6 мм левой. По снимкам выяснили, что разница в длине большой берцовой кости, дисплазии тазобедренного сустава нет. Подскажите пжл, что делать!!!!

    Одна нога короче другой

  18. Татьяна - Jelgava, Jelgavas Rajons, Latvia   ( 22.12.2016 в 23:01)

    Добрый день.Моей дочери 15 лет,у нее одна нога короче другой.В 2 года ей было сделано 3 неуспешных операций.Мы бы хотели узнать,есть ли у нас шанс,если бы приедет в вашу больницу??
    И сколько это будет стоить
    Спасибо заранее

    Одна нога короче другойК сожалению, в таком возрасте мы ей не сможем полностью помочь.

  19. Игорь - Irkutsk, Irkutsk, Russian Federation   ( 19.12.2016 в 17:54)

    Здравствуйте мне 34 подскажите у меня нога короче другой на 1 или 1.5 см сколиоз в 10 лет у меня был перелом бедра и я лежал на вытяжке подскажите что делать.

    Если одна нога короче другойПри таком укорочении мы не сможем полностью помочь. Обратитесь к хирургам травматологам.

  20. Инна - Kiev, Misto Kyyiv, Ukraine   ( 02.12.2016 в 07:31)

    Здравствуйте. Моему ребёнку 9лет. У него врожденная двусторонняя косолапость. Левая нога была повреждена больше. Меры принимали с первой недели. Правую ножку исправили полностью. Лечились без операции. Каждые полгода проходим обследование у ортопеда. Пару недель назад врачем было обнаруженно , что левая нога (более поврежденная) короче на 1см. В связи с этим на глаз видно перекос позвоночника, соответственно тазовые впадины не на месте — одна выше. Скажите, пожалуйста, помогаете ли ВЫ в таких случаях и каким способом.

  21. Анастасия - Ufa, Bashkortostan, Russian Federation   ( 13.11.2016 в 10:24)

    У меня после аварии одна нога стала короче другой.Какие нужно делать упражнения чтоб это исправить?

  22. Роман - Perm, Permskiy Kray, Russian Federation   ( 16.10.2016 в 08:05)

    Добрый день. В 6 лет у меня был открытый перелом правой голени. Сейчас мне 19 лет. Из за образовавшейся костной мозоли, правая нога длиннее на 2 см. В принципе ничего не беспокоит. Но сам факт устрашающий.

  23. алеся - Donetsk, Donets'ka Oblast', Ukraine   ( 09.09.2016 в 19:52)

    добрый вечер! у моего ребенка одна нога короче другой лечение нам назначали массаж и ортопедическую обувь но результата ноль а у меня все ткаи девочка что делать как попость к вам на консультацию? и можно ли эту потологию вылечить? спасибо за ответ

  24. Валерий Иванович - Krasnodar, Krasnodarskiy Kray, Russian Federation   ( 04.08.2016 в 21:26)

    После инсульта . прав . нога .стала короче .. появилось искривление позвоночника . КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ .
    Не сказал . про сжатость и не рабочее состояние мышц прав. ноги

  25. Толик - Saint Petersburg, Sankt-Peterburg, Russian Federation   ( 10.06.2016 в 20:01)

    Здравствуйте у меня ребенок во время родов была запущена инфекция в пупке пошло заражение на тазобедренный сустав тазовый кости на одной стороне протерся у ребенка одна нога короче другой ей 10 лет есть ли возможность исправить подлечит и какоето лечению подлежит ?

    Одна нога короче другойМы не занимаемся лечением дисплазии в таком возрасте. Вам нужно обращаться в ортопедический институт.

  26. Валентина - Norilsk, 91, Russian Federation   ( 01.05.2016 в 18:03)

    у меня одна нога короче другой боль в ноге. Можно получить консультацию

    Одна нога короче другойДля записи на консультацию звоните по телефонам Клиники. С уважением

  27. Светлана - Grodno, Hrodzyenskaya Voblastsʼ, Belarus   ( 12.02.2016 в 22:37)

    Здравствуйте. У моей дочери был подвывих тазобедренного сустава, шесть месяцев носила шинку отводящую. Постедствия все равно остались, сейчас ей 5 лет ноги иксообразные , одна нога сильно косолапит и плюс к этому сейчас отопед сказала что одна нога короче другой на 1см. Посоветовала стельку под каблук. Достаточно ли этого? Или нужно срочно делать что-то еще?

    Если одна нога короче другой

  28. Dmitrij - Hull, Kingston upon Hull, United Kingdom   ( 26.01.2016 в 17:07)

    А но фото в самом начале, какая нога короче?

  29. Сабина - Kashira, 47, Russian Federation   ( 07.12.2015 в 21:39)

    Добрый день! Мне 27. У меня проблемы с левой ногой. Она короче на 1,5 см. И плохо функционирует. Плохо шевелятся пальцы и стопа. Это у меня с рождения. И в последнее время проблемы с поясницей. К врачу ещё не обращалась. Есть ли лечение?

  30. Марина - Ukraine   ( 21.11.2015 в 15:27)

    Здравствуйте, моему ребёнку 3.7 год он жалуется на боле в колене, длинную дистанцию не может ити. Сделали рентген, оказуется одна нога коротша от другой. Подскажите что делать? Мы купили обувь ортопедической и сделали стельки под заказ. 0976080270

  31. Татьяна - Russian Federation   ( 22.10.2015 в 17:59)

    Добрый день. У дочери с 6 лет ставят диагноз сколиоз, сейчас ей 10, уже сколиоз 2степени. При этом она с 4 лет занимается танцами, ходим в бассей.. В мае началось половое созревание, и у нее я увидела перекос таза. Поехали в частную клинику,и там обнаружили, что у нее одна нога короче другой на 1 см. Неужели это не исправимо, и надо будет всегда носить стельки с подпяточником? Можно ли обратиться к остеопатом? Или метод вытяжки попробовать?

    В Вашем случае вытяжение противопоказано, оно не поможет, а только навредит. Перекос таза исправим, наша клиника даже дает на это гарантию. По поводу сколиоза, его можно приостановить, но убрать к сожалению уже нельзя. Главное не пропустите период быстрого роста, именно в этот момент при помощи коррекций можно достичь максимальных результатов.

  32. Виталий Данилов - Mountain View, CA, United States   ( 08.07.2015 в 16:38)

    Здравствуйте. Меня зовут Виталий мне 25 лет занимаюсь я силовым троебооьем (пауэрлифтинг) в 21 год у меня защимился седалищный нерв с левой стороны под тазом и по сей день я ни могу ни приседать ни тянуть штангу. Дело в том что правая нога у меня короче на 1 или 1.5 см. Начал в обуви клась стилки. В тренировочной обуви (штангетки) приклеил 1см резину как подошва. Как быть? Помогите.

    Необходимо провести диагностику и определить причину Вашего укорочения. Это может быть как истинное укорочение ноги или из за перекоса таза, которое можно откорректировать (авторская методика клиники). Стельки Вас не вылечат.

Одна нога короче другой причины